Reposição hormonal, sono e saúde: uma conexão essencial para a longevidade
A busca por uma vida longa e com qualidade tem levado cada vez mais pessoas a olharem para seus hábitos e para o funcionamento interno do corpo. Nesse contexto, dois pilares fundamentais emergem com grande relevância: o sono e o equilíbrio hormonal. O que muitos ainda não sabem é o quão interligados eles estão e […]
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