Viver mais se tornou uma realidade para os brasileiros. Em 1940, a expectativa de vida era de apenas 45 anos. Hoje, mesmo diante de desafios globais como a pandemia, essa expectativa ultrapassa os 70 anos. Essa mudança significativa não apenas significa que as pessoas estão vivendo por mais tempo, mas também que há um desejo […]
Longevidade: viver mais e melhor através de hábitos e conexões Read More »
Com a chegada do inverno, é fundamental adotar cuidados especiais para preservar a saúde. As baixas temperaturas e o aumento das doenças respiratórias exigem atenção redobrada para garantir o bem-estar durante essa estação. Neste artigo, apresentaremos dicas essenciais para você se manter saudável no inverno e desfrutar dessa época do ano sem preocupações. Mantenha-se aquecido
Cuidados essenciais com a saúde no inverno Read More »
A medicina integrativa ganha cada vez mais espaço dentro dos hospitais públicos e privados de todo o Brasil. Felizmente! Isso é uma ótima notícia, pois essa prática olha para o paciente de forma completa: corpo, mente e emoção. Qual o objetivo da medicina integrativa? A proposta da medicina integrativa é a manutenção e promoção da
Benefícios da medicina integrativa Read More »
Sol, calor, praia, piscina e ar-condicionado: a receita perfeita para o verão! Por outro lado, o verão também é uma época de riscos de doenças respiratórias, como: Mas veja, eu não sou inimigo do verão! Adoro os benefícios que a estação mais quente do ano traz para a saúde. Só que não podemos nos descuidar,
Cuidados com a saúde no verão Read More »
A terceira idade é também conhecida como melhor idade por uma série de motivos! Confira algumas dicas para te ajudar a aproveitar essa fase com leveza. E sempre que precisar, não hesite em procurar ajuda profissional.
5 dicas para melhorar a vida emocional na terceira idade Read More »
