saúde respiratória

O que é Medicina Integrativa e por que ela faz diferença para a sua longevidade

Cuidados com a saúde, Envelhecimento saudável / / , , , , , ,

A medicina moderna tem avançado de forma impressionante nas últimas décadas, especialmente no tratamento de doenças agudas e na realização de procedimentos de alta complexidade. No entanto, quando se trata de promover a saúde a longo prazo e prevenir doenças crônicas, um novo olhar tem ganhado espaço: a medicina integrativa. Mais do que uma tendência, […]

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Descongestionantes nasais: benefícios, riscos e alternativas seguras

Saúde respiratória / / , , , , , ,

A congestão nasal é um dos sintomas mais comuns em quadros de gripe, resfriado, rinite e sinusite. O incômodo pode atrapalhar o sono, prejudicar a respiração e até gerar dores de cabeça. Nessas horas, muitos recorrem aos descongestionantes nasais para obter alívio rápido. Porém, embora eficazes, esses medicamentos exigem cautela em seu uso. Neste artigo,

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Sinusite: entenda as causas, sintomas e opções de tratamento

Saúde respiratória / / , , , , ,

A sinusite é uma condição inflamatória que afeta os seios da face, cavidades localizadas nos ossos ao redor do nariz, olhos e bochechas. Ela pode ser desencadeada por diversos fatores, como infecções virais, bactérias, fungos ou até alergias, e compromete diretamente a qualidade de vida de quem convive com o problema. Neste artigo, vamos explorar

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